*Ir atklāts, ka ar labu
izsmiešanos var ievērojami uzlabot savu veselību.
*Kad mēs smejamies,
aktivizējas šūnas, kas cīnās ar vīrusiem un audzējiem.
*Smiekli palīdz atbrīvoties
no negatīvām emocijām.
*Psihologi atzinuši, ka
cilvēkiem ar labu humora izjūtu un smaidīgajiem ir vieglāk atrast draugus.
*Iespējams, daudzus pārsteigs
fakts, ka minūti ilga smiešanās ir tikpat uzmundrinoša kā 45 minūšu ilgs
atslābināšanās treniņš.
*Ziemā cilvēki mēdz
slimot vairāk nekā citos gadalaikos. Sasirgušu draugu
šādā reizē iepriecini ar mīļu, smieklīgi lietiņu. Tikšanās
reizē nerunājiet par slimībām, bet labāk atcerieties kādu jautru
piedzīvojumu!
*Pieaugušie smejas 15 reižu
dienā, bet bērni pat līdz 400 reizēm.
*Sievietes smejas biežāk
nekā vīrieši.
*Sirsnīgi smejoties, tiek
aktīvi nodarbināti apmēram 80 muskuļi.
*Daudz smaidot, pat tad ja
tas ir tikai par nieku, var uzlabot redzi.
*Ar smaidu un pozitīvismu mēs
piesaistām daudz vairāk labus, pozitīvus notikumus un lietas nekā ar
negācijām. Tādēļ - smaidīsim!
Māksla uz avīžu malām
Daudzi no mums, runādamipa
telefonu vai garlaicīgu stundu laikā, mēdz aprakstīt avīžu lapu, žurnālu malas,
burtnīcas vai citu pa rokai esošu papīra lapu. Izrādās, šāda aprakstīšanās
ir mūsu zemapziņas spogulis. Ko psihologi teiktu par mūsu gleznojumiem?
Ģeometriskas formas zīmē tie, kuri savām problēmām meklē
gaišākus risinājumus. Ieteikums - kādreiz ieklausies, ko saka sirds!
Režģus un restes zīmē tie, kuri
visapkārt saskata daudz neatrisināmu problēmu. Ieteikums - pirms sāc rīkoties,
mierīgi visu apdomā, un tad lēnām uz priekšu!
Sirsniņas zīmē cilvēks, kas gatavs atvērt sirdi
mīlas jūtām. Ieteikums - pārliecinies, vai uzticies īstajam cilvēkam!
Cikcakus zīmē uzbudināts, saniknojies cilvēks. Ieteikums -
nekrāj dusmas un niknumu sevī! Atbrīvoties no spriedzes tev palīdzēs sports,
izrunāšanās ar uzticamu cilvēku, laba ballīte.
Zvaigznītes zīmē tie, kam ir liela griba un kas
iecerējuši daudz paveikt. Ieteikums - nesasapņojies par daudz, lai nebūtu
jāpiedzīvo vilšanās.
Youtube.com
Šad un tad sanāk atrast kādu, mūsuprāt,
interesantu un foršu video. Lūk, šeit ir pāris video, kas ir piesaistījuši manu
uzmanību.
WWWTā kā
esmu Džeimsa Morisona fane, kādā reizē sanāca uziet fanu veidotus video
viņa dziesmām. Katru reizi, kad ir slikts garastāvoklis, šādi video man uzreiz
uzlabo omu un, katru reizi liek atgādināt, cik tomēr lieliskas, patiesas un
vienkāršas ir viņa dziesmas.
WWW Ja tu esi R. L. Staina grāmatu sērijas
"Zosāda" fans, tev varētu arī patikt pēc viņa grāmatām veidotās šausmenītes.
Lūk, viena no izveidotajām īsfilmām.
